Whole30 para principiantes: 5 Consejos para maximizar resultados y quemar grasa
La búsqueda de un estilo de vida saludable y un cuerpo en forma es una preocupación constante en nuestra sociedad. Dentro de las múltiples alternativas que se presentan, el programa Whole30 ha ganado adeptos por su propuesta de cambio radical en nuestros hábitos alimenticios durante treinta días consecutivos. Al enfocarnos en alimentos integrales y eliminar procesados, este plan asegura...